代謝機能

NMNで始める若返りの科学 – 老化防止と健康維持の新たなる可能性

NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）の基本から効果、摂取方法、最新の臨床試験情報まで、初心者にもわかりやすく解説します。老化防止と健康維持のためのNMNの可能性を探り、科学的な研究に基づく知識を提供し、賢明な健康選択をサポートします。

サプリ健康

腸内環境と抗老化の関係

腸内環境は、健康やアンチエイジングに深く関わっています。腸内環境が乱れると、免疫機能の低下、代謝機能の低下、神経機能の低下などを引き起こし、老化の進行を促進する可能性があります。腸内環境を整えるためには、発酵食品の摂取、食物繊維の摂取、規則正しい生活の送りなどが有効です。